吸烟对身体的影响有多大?想介掉,有什么科学的方法么?

王朝知道·作者佚名  2009-08-18
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分類: 健康/養生 >> 保健常識
 
參考答案:

我的戒烟法,很简单:

话到上个月,我的烟龄也有五年了,一天都没离过。后来由于一些事情耽误了工作所以现在仍是个待业青年。没了工作,我的龙卡也在上个月彻底下岗,生活危机也降临到我们这个二人小家庭来了,没钱对我一个男人是无所谓了,可老婆不一样拉,日常花消还要进行吧,在身上一分钱的情况下,一个字“愁”,哎~。这就扯上烟了,人家说烟解愁,我说愁解烟。一愁没工作没经济来源,二愁没经济来源买烟,三是算了就这样吧,忍忍了。第一天过去了独自呆在屋里上网,想烟想的心里直痒痒,相信广大烟友都有这种感觉;第二天仍是这样;第三天早上想:两天没抽烟了,再坚持一天吧,以后每坚持一天都成就感的不得了“又没吸烟”,就这样到现在,就这么简单,不知道算不算戒烟成功。确实有几次越界的危险,同学来我家消遣,给我让烟,说戒烟了,把他们乐的,不信,说我烟王能把烟戒了,地球非倒转,人头朝下走路,使劲点子,烟替我点着,拿着烟望我脸上喷烟吐雾,那烟棒棒都硬塞我嘴里,作出那猥琐的动作,让我心里更加渴望有烟的熏陶了,不吸就是不吸,最后还是坚持下来了。有时晚上做梦都吸烟(郁闷,以前整天吸烟都没梦见抽烟,现在天天梦见抽烟,看来还没彻底,继续努力),第二天都要懊恼一阵子,懊恼我一个月坚持下来的成就和决心。

要成功戒烟还在于自己,只有你坚持不懈,没有戒不掉的烟,我发誓一辈子都不会在碰烟这东西一下。人啊,是没逼到绝路上。生命和烟,都和人的时间有关系,只不过区别长短而已,希望广大烟友仔细端量,这是作为以前的我和现在的我比较出来的感受。

算了不说了,明天还是去人才市场找工作了。

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祝天下人身体健康。

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