为什么我单脚比双脚跳的高多了？

我喜欢摸高 我冲刺单脚起跳 能抓住筐子 为什么我原地起跳 摸板有的时候都困难 单脚有的时候不需要冲刺好远 只要给我三步篮的那个步伐 最后一下左脚起跳 就能跳好高？为什么原地起跳很菜？？？爆发力不好吗？

双脚跳更据稳定性,如果你单脚跳好的话,说明你的爆发力和身体协调性比较好