白苗也就是白族的可能性最大。唐时南诏、五代宋时的大理，云南三苗最强。
大理国的创始人是段思平，这个很多人都知道的。段思平是白蛮贵族，白蛮，就是现在白族的前身。因此大理也是一个少数民族建立的政权。金庸在小说里让刀白凤哀怨的说：“你们汉人男子不将我们摆夷女子当人，欺负我，待我如猫如狗、如猪如牛，我……我一定要报复，我们摆夷女子也不将你们汉人男子当人”（第四十八章），其实刀白凤大嫂没搞清楚情况
段思平在位六年即死，然而却为段氏奠定22世之基业（如果算上元朝入云南后委段氏为大理总管，则合计34世之久），在中国历史上也是罕见的。他死在西元944年，其时中原仍 在五代时期，离赵宋历史上那著名的“烛影斧声”还有数十年的时间。然而，大理国却先 已预演了一出类似的好戏。段思平有一子思英（段氏取名类似于日本古代，有通字，不避 先讳，绝异于汉族），然而据说此人是个极其荒淫昏庸之人，结果在位一年，就被思平弟 思良伙同相国董迦罗废除，
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