我想练习武术。。。

我主要是用来减肥和防身用的。。。。但是业余时间不是很多。。。。介绍个。。。。。谢谢。。。我个子矮。。。才1.65。。。。很胖。。。。

给我介绍个适合我的。。。。。谢谢。。。。

练习瑜伽吧，对身体基本没有要求，而且减肥效果明显，对器材没有要求。最主要的，不会占用太多的时间。