指甲上的小洞怎么解决？

分類: 醫療健康 >> 人體常識問題描述:

我有几个指甲上都有一点凹陷的小洞，这个是怎么形成的，怎么样才能令指甲回复平滑？

參考答案:

这是很明显缺盖和锌的缘故,建议经常食用,海带,贝类 鲜虾类 食物,平时多注意锻炼,保持身体健康

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