最好是效果明显的,短期能见效果的.
我老爱咬指甲.
唯一见效最快最好的方法就是尽可能的不去洗衣服,就算要洗也要戴着皮手套哦,每次洗完手就要擦护手霜哦,一年四季都要用护手霜的啦,平时洗手不要太勤啦~~~~~~~~~~