人流后不能碰冷水，女人要对自己好些，多注意些，如果不小心会落下病的，对自己身体和以后要孩子都不好！还要注意不要吃辣的，有刺激性的食品，多吃豆类和蔬菜水果，一定不要喝凉水，油腻的东西也最好不要吃，进补也少吃热性补品！