我今年21岁.高中毕业.因为贪玩,没珍惜上学的时光.自然我没考上大学.我现在多想回去上学啊.大学生活也成了我遥不可及的梦...可能当时思想单纯,去学了一年的厨师.现在分配到上海做西餐厨师.半年多做下来,多方面发现自己真的不适合做这一行...也不爱做这一行..我很困惑....面对这么大的一座城市,真不知道自己该怎么办.我以前是一个爱音乐爱运动的人,181公分的身高.性格开朗.爱说爱笑.现在的我晚上总睡不着觉.脑子里太乱..每天都好压抑.....有时候真觉得自己很没用.我该怎么办啊~~~~.真不知道自己以后该往那方面发展.家里条件也不是很好,出来的那一天我就不会再给父母压力.一切苦我都能自己扛着.总是对父母说现在过的挺好.....现在真的很着急自己.....真的....谁能帮帮我...谁能发自内心的跟我聊聊...谁能给我一点好的建议或经历....让我找到方向....
參考答案:做什么事？
做自己喜欢做的事 ——兴趣
做自己做的最好的事 ——能力（擅长）
做自己认为最有用、最重要的事——价值观
检视你的个人特质
重组四大特质(D.A.T.A）
（一）欲望(Desires))
（二）能力(Ability)
（三）性格特质（气质、性质） (Temperament)
（四）资产(Assets)
欲望 （做事的能力） 在此人生阶段 ，你究竟要什么？
能力 你擅长什么？（特别 技术以及一般技术）
性格特质 （气质、性质）你是什么类型的人？在何种情况下有最佳表现？
资产（有形与无形）你有什么比别人占优势的地方？
做应该做的事，而不是做你喜欢做的事
