你是个女生吧？要是我猜的没有错的话，一定是刚上大学刚离开家到一个新的环境，还不是太清楚自己该忙些什么。所以，每天空闲的时候比较多，女生又喜欢吃零食，一没有事做就什么都不管了，有什么吃什么，有多少吃多少。有时候就快睡觉了还要再来包泡面什么的，吃完倒头就睡。呵呵，不知道你是不是这样的，反正我刚上大学的时候有时候就是这样的，而且我听我同学（女）说他们大都是这样的，一下子就胖了好多。当时就不知道该怎么办了，时间长了，适应了新环境，每天规律饮食，多参家学校的活动，努力的充实自己，就是别每天闲的没事儿干，心情好点。慢慢就变回来了。没事的！