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早上吃甜食会长胖吗？

王朝知道·作者佚名  2009-11-19
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分類: 生活 >> 美食/烹飪
 
問題描述:

回答的内容清楚详细点~~！！

參考答案:

多吃甜食是会让人发胖但是只是早上吃的话一般不会让人发胖,因为经过一个晚上的休息你的身体的能量已经消耗了不少,适当补充一点能量是不为过的,而且也会让你一整天精神充足,经过一天的工作你早晨吃过的糖基本上就被消耗完了会很少转化成脂肪基本上不会,但是你晚上不要吃,早晨吃一点是不会发胖的而且也有很大的好处

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