谁知道啊~怎么注意身体比较好

王朝知道·作者佚名  2009-12-01
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分類: 醫療健康
 
問題描述:

有时真的很弱呀~~~~

什么事情都是藏在心里~不说出来~伤心也好~被气也好~

久而久之~觉得晚上总是睡不着~等了好久才睡觉~

參考答案:

那个是忧悒症……太多东西在心里了……(本人也是阿)最后不知道怎么样了,熊猫眼T_T。之后找了个厕所,把所有东西说出来,然后在QQ上随便找几个人乱说一通,之后找个女朋友诉诉苦,就OK了……好像很容易阿。自己不行就找个心理医生慢慢来,不管怎么样医生即使变成跟你一样熊猫眼也可以帮助你一下……不错的注意。最重要的是,放松你的心,不要把什么事都当作要命似的……放松点,办法也好找……个人经验,经供参考,当时本人没钱没家,自己靠着放松就……现在好多了,而且只用了2年时间哦,自己体验体验吧^^

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