谁能告诉我有效的方法

我14岁了，只有153，已经两年没长了，我试过很多，花了不少钱。我妹妹我同学个个都比我高。我是要当服装设计师的，要跟很多模特接触，我非得长高不可！！！可我爸爸164，妈妈150。我真的欲哭无泪了。帮帮我！！！！

你才14岁，不要着急。

平时一定要多多的参加体育锻炼，比如打篮球，跳绳，游泳都是比较好的锻炼方式。吃饭不要挑食，长高需要均衡的营养。

还是一个问题，你可能属于发育比较晚的，有的孩子18岁了才长高。回忆一下你是不是属于晚发育的？

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