鱼腥草又名“丹根苗”全根入药,有清毒解热、消啖止咳之功效,同时又是治疗咽炎的特效药为多年生草本植物,株高30~40厘米,茎有节,下部伏地,节上生根。叶宽卵形。穗状花絮生于茎顶,苞片4枚,花期6-8月。葫果卵圆形,种子有条纹,果熟期9-10月。
鱼腥草产于我国长江流域,性喜温暖湿润环境,尤其适于池塘边。河岸生长识生温度15-30摄氏度,宜于疏松、肥沃沙壤土生长,播种、分株、扦插繁殖。常见栽培尚有花叶鱼腥草,具红、黄、白三色,可用于喷栽观赏。此外它的荆页可以作蔬菜食用,有鱼腥味,久食可以防止口腔炎,并有润肺的奇效。
所以,说鱼腥草可以减肥是,全属筐人!
要减肥还是要多运动,戒口啊!