我喝了一段时间的荷叶水，在药店称的(有时候配决明子喝)有好几个月了，没觉得瘦了也没胖，反正也没坏处，还在继续喝着。听说鱼腥草也不错，哪个效果更好呢？
鱼腥草没有减肥的作用,荷叶有,但是要配合节食效果才明显.