经常吃冷食物

经常吃冷的食物，对身体好吗？

过多地食用冷饮或过冷食物容易造成胃粘膜损伤，胃肠道的消化、吸收功能下降，其次冷饮冷食物容易沾染病菌，特别是冷饮中含有的糖、奶、淀粉等物质，是细菌良好的培养基地，有利于病菌迅速繁殖和生长。人吃了这种被细菌污染的冷饮越多，引发肠道疾病的可能也就越大。