我的小腿迎面骨中是十分疼痛,通常在运动后,膝盖在运动后也常常疼痛,谁能告诉我怎么办
有人说我起跳后落地不安全,怎样才能安全落地
參考答案:你那是长期运动造成的,经常大幅度运动,准备活动没做充分,长期以来就造成了膝盖损伤,严重的积水,关节阴疼等,以后注意运动活动要充分,先调养下,当然积水要找医生解决,
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