吃鸡蛋会胖吗?

分類: 生活 >> 美容/塑身參考答案:

不会

但是蛋黄有胆固醇的，也有热量的，蛋黄的热量比蛋白的多

所以如果你在减肥的话，想吃鸡蛋，最好只吃蛋白，因为蛋白没什么热量，不要吃蛋黄哦（不过吃了，也不是特别有事的）

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