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眼保健操的原理是什么

王朝知道·作者佚名  2010-01-10
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分類: 生活 >> 生活常識
 
問題描述:

如题

參考答案:

眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。

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