我三分总是力气不够，三不沾，该怎么锻炼？

分類: 體育/運動 >> 籃球參考答案:

其实手臂力量不是最重要的 关键是手腕的力量

投篮最后的拨指反腕才是重点 还有就是投3分的时候人的重心要跟着提起来别沉在下面 这样就不会觉的3分线远了

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