孩子把土豆当饭吃!有关系吗?

王朝知道·作者佚名  2009-05-06
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分類: 健康/養生 >> 保健常識
 
問題描述:

我孩子,男孩,13岁,特别喜欢吃土豆!最近,他居然把炒土豆丝当饭吃了,逼着他妈烧了一大盆土豆丝!唉,真担心啊!会不会营养不良啊???

參考答案:

他如果喜欢吃土豆,那么你把土豆做成土豆泥给他当饭吃,但是一定要再配合吃些别的菜,有人说吃多了土豆会营养不良,其实根本不是这样的,多吃土豆的人,身体会呈碱性,呈碱性的人是不爱得病的,也就是说,常吃土豆的人,不但不会什么营养不良,反而会增加他的抵抗力。还有一点我不同意说老拿土豆当饭吃会营养不良的说法,说实话,有的地方爱吃米饭,有的地方爱吃面食,爱吃米饭的地方也许一个礼拜一个月才吃回面食,爱吃面食的地方一个礼拜一个月才吃回米饭,我也没看他们营养不良到哪去呀。当然,还是那句话,要配合其他的营养一起吃才可以,如果是专吃土豆不吃别的,那当然是不成的。

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