我总是手脚,还有腿麻,跪着,或者把一条腿搭在另一条腿上,过一回就觉得开始有点麻!我觉得是贫血,可是去医院验血,医生说我血液挺好的,也不贫血,那是为什么会麻呢?会不会是什么别的问题?我有点害怕诶!~~~
參考答案:发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神精发麻。
造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,
有可能是缺维生素C,
再一个贫血的人一般血液供氧能力较低,
所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血,
你要多吃些含铁的食物,
比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等
富含维生素C的食物有很多