眼睛干涩有多种原因，最主要的是眼睛过度疲劳，比如在灯光下看书太久，对着电脑屏幕，电视屏幕时间太长都能引起眼涩，如果你不想总滴眼药水，就尽量减少眼睛的工作量，并且吃一些含维生素a.b的食物比如动物的肝脏之类的。还有就是每天起床后用热毛巾焐一下眼睛，对眼睛也有好处，而且能帮助你醒觉。呵呵！
眼睛干涩有多种原因，最主要的是眼睛过度疲劳，比如在灯光下看书太久，对着电脑屏幕，电视屏幕时间太长都能引起眼涩，如果你不想总滴眼药水，就尽量减少眼睛的工作量，并且吃一些含维生素a.b的食物比如动物的肝脏之类的。还有就是每天起床后用热毛巾焐一下眼睛，对眼睛也有好处，而且能帮助你醒觉。呵呵！