我经常无意识想到一些血腥暴力的场面，然后就会想自己会不会以后那样，比如古代电视里一些处决犯人的场面，比较血腥，就会去想自己以后会不会被那样，最近看了网上的一些古代十大酷刑，就不由自主的想象自己会不会以后受那种酷刑，有时候甚至会想我为什么突然冒出这种想法，是不是上天安排的等等，现在我非常苦恼，夜里老做噩梦，谁能帮帮我
參考答案:这个太正常啦，因为你最近接触这些东西比较多，而这些东西比较能刺激人的神经。譬如说学化学总是从化学的角度看问题，学美术的总是看东西都在感觉光线和色彩。看了鬼片容易做噩梦。就是说环境能够影响人的思维，甚至行为。
好知道这一点之后，解决方法当然就很简单啦，第一，你要清楚你想这些是因为你最近看得比较多，而这些生活不常见，所以印象深刻想得多。不是你脑子或者心理有问题。第二，既然是环境影响我，那么我就改变环境，用别的愉快的开心的美好的东西来刺激自己。看看卡通漫画（蜡笔小新不错，嘎嘎），看看喜剧爱情故事。去逛街看看好看的衣服饰品，超市看看美丽的玻璃器具。
哈哈，你这样过一周，保证你天天乐哈哈。
