怎样在中考时保持一份好的心态

比如，小秘诀什么的。要有用的啊！别说什么深呼吸，做小运动什么的没用的方法。或者考生应该吃什么？最好？

中考前的一大堆模拟考很容易宁人变得麻木和松懈，要抱有一种对考试适当的紧张感，不可轻敌，但也不要24小时的将自己绷紧，所谓一张一弛，文武之道。