当前位置: 王朝网络 >> 知道 >> 运动之后为什么不能立即补充高盐水？

运动之后为什么不能立即补充高盐水？

王朝知道·作者佚名 2010-06-08

分類: 體育/運動 >> 健身

參考答案:

在运动后,立即补充高盐水会损伤心脏和肾脏,尤其在剧烈运动后当心率还没恢复到正常值,这时连补充淡水也是很危险的事,应该稍微休息大约半小时左右再补充水,但也不提倡补充高盐水.

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。