13岁的人便秘最好用哪些中药阿?

王朝知道·作者佚名  2010-06-08
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分類: 醫療健康 >> 中醫
 
問題描述:

各位帮帮我同事女儿阿~~她便秘阿!!

參考答案:

你好!

建议最好通过食物进行治疗。

平时多吃富含纤维素的食物,如蔬菜水果; 多吃富含油质的果仁类及豆类食物,如花生、黄豆、黑豆等; 多吃蜂蜜,蜂蜜有润燥通便之功效。

★润肠通便的药膳:

1、黑豆排骨汤

黑豆有润燥之功,黑豆褒排骨汤美味可口,又能润燥通便,适合治疗秋冬季节肠燥之便秘,便血等症状。

2、黑芝麻粥

黑芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。黑芝麻粥有润肠燥,益气通便之功。

3、柏子仁粥

柏子仁10-15克,去皮捣烂。粳米1-2两,水适量,煮粥。待粥成后,兑入柏子仁即可。

希望以上回答能给你提供有用的参考!

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