不知道为什么
我现在悲观情绪太严重了
而且自卑
无法融入到人群当中
一旦面对人或事(任何人任何事)我会很紧张
过后回想起来发生的事情就会怨恨自己
总是作什么都做不好
这样的情况非常严重而且日益严重
发展到现在我不愿意面对所有的一切
不是不能正视的那种面对
是不能出面,与人面对面
做事情也发展到了总半途而费,坚持不下来了,无论我心里有多清楚我要做下去,但就是做不下去,好像已经没有了自律能力
如果再一直这样
我真的不知道该怎么好了
我该如何的调节,还是应该用药物辅助
參考答案:『潜能成功网』
这里面应该有你想要的