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怎样快速的调整心情呢?

王朝知道·作者佚名  2009-05-20
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分類: 煩惱 >> 情感情緒
 
參考答案:

最好的方法是 先找到 让你心烦的事情 一件一件解决 先想 到底 那个事有没有必要让自己那么烦 如果没必要 就不要烦了 有必要就想办法解决啊~

也许象是在说废话 但是 因为我们并不知道你究竟为什么烦啊…… 如果知道究竟有在烦什么

找个很好很好的朋友说说 如果他够了解你 那他一定知道 该怎么开导你 说些方法 也许可以让你找到解决的办法……

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