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想忘掉的事情都不能忘掉

王朝知道·作者佚名  2010-08-06
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分類: 醫療健康 >> 精神心理科
 
問題描述:

每次快忘掉了

头脑里另一个声音又钻出来说...哈哈 你忘掉了吗

于是我又想起那件本来打算忘掉的事了

好惨啊....怎么摆脱啊

我都不能集中注意力了

帮帮我

參考答案:

偶也有同样的经历,我每次都想拼命的去忘记,可往往事与愿违.我们何不试着不要忘记他呢,而是顺其自然的,不要去管它,也不要试着去忘记它,可能效果会出奇不意哦!!!!

参考资料：同是天涯沦落人

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