每天玩滑板3个多小时，做200左右次豚跳，大概消耗多少能量啊

分類: 美容/減肥/化妝 >> 減肥問題描述:

我想吃巧克力补充体力，但又怕吃的多了对身体不好，所以请达人帮忙告诉一下啦

參考答案:

正常的休息！

正常的饮食！

觉得 饿就多吃些，不要刻意的去补，对胃不好！

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