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最近总是很烦,都不知道为什么会这样.郁闷!

王朝知道·作者佚名  2010-08-20
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分類: 煩惱 >> 情感情緒
 
問題描述:

也许是因为快考试了吧,可是也不至于啊.郁闷~~

參考答案:

可能你的神精总是处于高度紧张状态！

时间一长，自然会有很烦闷的感觉！

我以前也是！

没事看完书，听听舒缓的音乐！

要么出去走走！把自己的思绪缕缕！

做做深呼吸！帮父母做一些家务事！

与父母聊聊天，分散分散注意力！

都是减压的好方法！

希望你每天都有好心情！

不要再烦恼了！前面路还长呢！

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