人为什么总有郁闷的时候啊？

现在好多青年人都爱说郁闷死了·我也是其中之一啊！可是为什么要郁闷呢？是不是有什么因素啊！可郁闷的人都是说不出来的啊！我是想请问有医学方面的问题吗？

每一个人都有自己的生理周期，开心的时候遇见什莫都觉得开心，但是心烦的时候就算是好事情都觉得没劲。其实最重要的是调整心态，做一些自己喜欢的事情，让自己充实起来，每一天都只有一次，开心也是过，不开心也是过。所以一定要天天牙齿晒太阳