经痛的原因
80%以上的经痛是由于正常的荷尔蒙(激素)增加所导致的。在月经到来之前体内雌性激素会比平时增加，使血管充血从而导致子宫收缩，通过子宫收缩，剥落的子宫内膜才会随血液排除体外，形成月经。但不幸的是，激素的增加可能会引起生殖系统的内部感染。在子宫收缩时可能会让有的女性感觉到轻微的胀痛，而给另一些女性带来难以忍受的折磨，尤其是雌性激素分泌较多而本身又比较敏感的女性。一些女性只在来月经的第一年里发生经痛的情况，有的女性发现经痛会随着年龄的增长而逐渐减弱，而有的则是直到绝经以后才会停止经痛。
尽管经痛的产生大部分都属于经期正常的生理现象，但是，只要这种现象给你带来痛苦，使你的生活空间受到限制，你就不应该继续忍受它，你可以找到办法来缓解它。
经痛的防治
既然经痛的产生大多是由于月经前激素的增加所引起的生殖系统的内部感染，那么服用适当的药物抑制这种激素的产生就可以在月经到来之前有效地防止经痛。Naproxen和Ibuprofen就是这样两种药物。在月经到来之前的头天晚上你就可以服用其中的一种药物。根据药物的使用说明，在月经期间继续服用，直到经期结束。采用这种方法的女性一般只会感觉到轻微的胀痛，甚至完全没有痛感。以前备受经痛折磨的李利就是根据大夫的建议准确地计算出自己行经的时间，在经前和月经期间服用此类药物，结束了多年来月经期间失去自由的苦日子。
如果你的月经周期难以准确测算，那就不宜采用上述的方法。你不妨试试避孕药。避孕药可以使卵巢停止排卵并抑制荷尔蒙产生所带来的一系列后果。这样，你的经期就会在温和平稳中度过。避孕药经常作为一种有效平息经痛的手段在临床上被使用。
经期每天补充足够的钙也可以减轻PMS症状和经痛。钙的每日摄取量最好是1200毫克相当于4杯8盎司的脱脂牛奶。
药物并非治疗经痛的惟一办法。有规律的运动因为能够促进子宫肌肉的血液供给，从而缓解肌肉的紧张，减少痉挛的产生。运动还可以产生endorphins，这是一种能缓解痛感的激素。
洗一个热水澡，用热水瓶和热水袋热敷腹部都可以暂时减轻子宫收缩引起的腹痛。有时性交也可以使子宫肌肉放松而减轻腹痛的症状。
疾病的信号
大多数经期腹痛都可以采取相应的办法来治疗，但也有一些经痛用通常的治疗办法却难以奏效，那就需要进一步查明原因了。很可能那是由其他的疾病引起的。所以，如果你的经痛属于以下情况，那就赶紧去医院检查吧。
经痛+发烧=感染 由性交传播的病菌，如淋病和chlamydia病菌很容易在经血中加快滋长，这使得STDs能够轻而易举地侵入子宫，导致严重的经痛。“有一次，我的月经开始时还挺正常的，但接下来我就开始觉得恶心，就像得了流感。然后，小腹就痛得特别厉害，还呕吐了。”24岁的罗郁回忆说。她赶紧去了医院 ，检查结果令她很吃惊，她染上了淋病。她的妇科大夫对此却并不觉得意外，“当一个妇女说她这个月经痛得特别厉害，同时又伴随着发烧和恶心，检查她有没有被感染是我们首先要做的事情。”韩大夫说。如果及时采取措施，感染还是很容易治疗的。但如果没有及时发现和治疗，病菌就容易侵入你的盆腔，引发盆腔炎，最终导致不育症。所以，如果你的经痛特别强烈，并伴随着高烧，就应该立即去看医生。
经痛+血块+出血量增加=纤维瘤 不属于癌症的纤维肿瘤可以长在子宫的内部和外部。它在30岁左右的女性中很常见，也可能从女人20几岁时就开始生长。虽然它不算是严重问题 ——许多女性的纤维瘤从来没有什么明显症状。但那些生长在子宫里面的纤维瘤可能会突然引发经期大出血和经痛。“我来月经一般没有多大反应。”28岁的戴卉说，“但有一个月小腹却特别地痛，而且血也特别多。我一会儿就得上一趟卫生间。最后我只得去了医院，结果发现一个葡萄大小的肿瘤。”为什么纤维瘤会导致经痛呢?分析认为纤维瘤的血管在经期容易破裂造成多余的出血，这些血堆积起来就会形成血块。子宫必须加强收缩的力度才能把经血和这些血块都排出体外，这种过度的收缩就导致了经痛和大量的出血。由于出血过多，你又会因为贫血而感到虚弱。这种情况下，你可以服用progestin含量较高的避孕药来镇痛。如果药物不起作用，就需要考虑施行外科手术了。小型纤维瘤的切除采取局部麻醉就可以进行了。
长时间的经痛=子宫内膜炎 子宫内膜炎表现为子宫内膜的细胞自己游离出来粘附在周围的组织和韧带上，并在月经期间对这些组织造成伤害。如果被伤害的组织存在于输卵管内，那就有可能造成不育症。“我一直有经痛的情况，”28岁的苏蕾说，“所以当它开始变得严重后，我一时都没有反应过来。直到我的性生活因疼痛而无法继续时，我才意识到自己是生病了。”苏蕾的情况十分典型。因为子宫内膜炎不是在一夜之间生成的，常常在产生几个月后，才逐渐在月经期间给女性带来越来越严重的经痛，甚至令她们痛得无法站立起来。对付子宫内膜炎所带来的经痛，可以用避孕药。但大剂量的避孕药有时会使月经停止。所以外科手术也许是最好的选择。虽然苏蕾的病情没有影响她的生育能力，但她还是选择激光手术切除了她子宫后面被破坏的组织。现在，她在月经期间不再受经痛的折磨，而且性生活也变得和原来一样美好了。