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睡眠不好,影响食欲吗?

王朝知道·作者佚名  2010-09-19
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分類: 醫療健康 >> 人體常識
 
問題描述:

9点多睡觉,不算太晚吧,为什么没胃口呢?

參考答案:

9点多睡觉不晚，那您几点起床的呢？凡事有度，过犹不及。无论睡的多还是睡的少，都会对身体有影响，当然也就会影响到胃口。

如果睡眠正常，那就是消化的问题了，建议养成良好的饮食习惯，适量运动一下，调理一下就好了。

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