乙醇具有利尿作用 可以使人体损失大量的水分 比如酒后头痛就是应为失水引起的
而茶叶里的物质也具有利尿作用,会加重体内失水!(咖啡也有利尿作用)
所以酒后要多补充水分
喝奶不但能补充水分还能在胃里形成保护膜减小酒精的对胃的伤害,还能起到抑制酒精的吸收速度
喝粥和糖水糖类有利于人体对酒精的分解~~~
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