这个应该和天生的有关系吧，但后天能不能改变一点点？本人也不是太贪心，求食疗，不想要中药（太复杂麻烦，没时间）
參考答案:脸色发黄，可能和肝脏有关，到医院检查一下，还有和休息不好有关，如果经常恶心和肝脏有关，没有就是和休息不好有关，可以每晚喝点蜂蜜！
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
但如果你的脸色过度发黄发暗，一定要看专业医生，首先检查一下有无胃溃疡、肝病等器质性病变。以下是针对因工作和生活习惯引发的“黄脸”做的方案。
饮食建议与运动处方：
一日三餐要按时吃，多喝点牛奶、豆浆，多吃些水果、蔬菜等，都是不错的选择。推荐用西藏红花泡茶喝。方法是将少量西藏红花（一定要到中药店买比较正宗的）、菊花和枸杞一起泡茶，由于菊花偏凉、枸杞明目，与养颜的西藏红花结合在一起，会起到不错的效果。有胃溃疡等出血倾向者慎用藏红花。
对于长期坐办公室的女性来说，最适合的运动莫过于打羽毛球、平地跑步、散步和游泳了。当然，每天坚持步行20分钟，可使心跳加快，起到活血作用，时间一长自然会让你脸色渐渐红润起来。
