我打球的时间还是有好几年了,可是投球总是不稳定,始终感觉自己的手形不怎么好。我想好好的纠正下投篮的动作,忘各位能指点一 二 。最好是以视频的形式,这样容易接受些。
參考答案:我说个不太一样的招吧。平时的练习是不能少的,但如果你没有时间的时候。可以多想象一下自己打球的场景,在头脑中想象自己投篮并投中,姿势随意。我不是开玩笑,绝对有用。有人打篮球,只是拼,打完了就抛到脑后了。仔细想一想,这是我以前在书上看到的。很有用。
打球有几年的朋友应该打得不错了吧。加油吧,篮球是在提高自己身体素质的前提下再提高技术的,你投篮一直不太稳定,可能应该做一些上肢的锻炼了,力量加强了,对求得控制就会有改善。这也很重要。像那些什么手臂弯多少度,那些都没用,姿势已经成形了,像改很难了。不标准照样能有不错的命中率。你真的喜爱篮球的话,就加油吧。祝你成功。