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青少年减肥＋增高！求救！

王朝知道·作者佚名  2011-01-21
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  
 
分類: 生活 >> 美容/塑身
 
問題描述:

我是一位16岁的男孩，身高167厘米左右，体重63公斤，我总觉得自己太胖，想让自己轻一点，但我吃得并不多，也参加运动，我现在每天都去跑步5X400左右，60～80个仰卧起坐，喝2次苹果醋，但不知为什么还是瘦不下来，总在60公斤以上。有没有在家里轻松减肥的好办法。

问题补充：我正处在生长发育时期，不能利用节食减肥！

參考答案:

paobu+

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。
 
 
 
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