常吃醋好吗?

王朝知道·作者佚名  2011-01-27
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分類: 生活 >> 美食/烹飪
 
問題描述:

我说的是食用醋~~而且一放就放很多~~

我很喜欢吃,别人觉得很酸在我口里却觉得没多大感觉~`

但是不知道吃多了对以后会不会有身体上的影响~~

參考答案:

吃食用醋有助消化,轻微杀菌,软化血管,燃烧脂肪,抗癌症。不过万事都是有利弊的,点到为止,适量最好.

醋有一定的保健作用,但最好不要在空腹情况下喝。因为醋会刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。因此,在喝醋前最好先吃些点心,或在饭后1小时喝醋饮料,这样就能达到帮助消化的作用。此外,也不能毫无控制地吃醋,每天的标准最多是2到3杯醋饮料。如果超过这个要求,就会对胃肠造成不同程度的伤害。

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