最近老是犯懒,上班回到家,吃饱了,就想看电视,然后就睡觉,一点不想活动怎么办

王朝知道·作者佚名  2011-03-02
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分類: 社會民生
 
問題描述:

我怀疑我是懒鬼附体,各位给想想办法,看电视看到11点多不想睡觉,早晨还起不来,不看电视,又心烦意乱,不知道干点什么

參考答案:

这种情况下,你最好给自己写一给生活安排表,把要做的事全写在上面,还要在开始几天请别人督促你严格按表上的安排做完所有事,再每天晚上回顾一下今天做了什么,有没有达到自己预期的希望,总结得失。如果保持个一两个星期你的情况会好转的,试试吧!

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