网上有不少卖苦瓜粉的,不知道有没有效果,请亲身试过的姐妹说说,如果有效果的话,要吃多少量,周期要多长?谢谢!
能减肥,但很难喝．而且你要当心，苦瓜太凉了，容易影响你的月经．避免月经期间服用．运动不配合也没关系。局部减肥的效果不大．