晚上刷牙后喝牛奶好不好?大家都说牛奶要睡前喝比较好...可是睡觉前都已经刷完牙了...这样会不会对牙齿不好呢?
參考答案:我以前也这样，不过后来我看了一篇文章，就改过来了。据说这样很容易使口腔内的牛奶发酵，产生口臭。
最好的办法是，睡前半小时喝牛奶，再喝一点温水，再刷牙。
我现在每天都这样。
晚上刷牙后喝牛奶好不好?大家都说牛奶要睡前喝比较好...可是睡觉前都已经刷完牙了...这样会不会对牙齿不好呢?
參考答案:我以前也这样，不过后来我看了一篇文章，就改过来了。据说这样很容易使口腔内的牛奶发酵，产生口臭。
最好的办法是，睡前半小时喝牛奶，再喝一点温水，再刷牙。
我现在每天都这样。