不知道为什么这几个星期晚上睡觉总觉得特别热，外面天气明明很冷的．
脚心也热，晚上醒很多次上厕所．一觉醒过来鼻子嘴巴里面都很干燥的，像要冒烟似的，特别是鼻子里面．
这是什么原因？有什么办法治？
多吃点水果吧.或是喝茶