这个首先要从心理上来改变。自己一定要给自己信心。具体的给你一点实际中的建议，希望能帮助到你
在现实中如果遇到不平的事情，在自己有能力的情况下，一定要挺身而出，但要保证自己的安全。
多和人去接触交流，如果遇到别人的威胁，要自己给自己说，怕他干什么，他能把我怎么样，最多就是要了我的命，我就是把命给他，他未必敢要。
自己的底气一定要足。
说这么多，当然不是让你去当英雄，只是给你点信心。
现在这个社会就是这样。你越怕事，所有麻烦的事情都会来找你，你可能说这是命不好，显然不是的。每个人的命运都是掌握在自己的手里。遇到事情一定不能去逃避它，而要正确的去面对，很好的去解决他。
说了这么多就是两个字“自信”当你拥有“自信”的时候，什么事情到你这里都会变的容易。
希望你以后的人生路会走的很好！