我的PP下塌,该怎么办呢?

王朝知道·作者佚名  2009-06-02
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分類: 美容/減肥/化妝 >> 減肥
 
問題描述:

我的PP下塌,该怎么办呢?

我这是天生的,一穿牛仔裤就很扁,而且还好象少了一块肉一样的。还有办法挽救吗?

參考答案:

倒立,这很有效果的。还有就是:脚后跟跷起,脚尖着地,收紧臀部,坚持10--15分钟,这样做3--4组,坚持1个月就会有很明显的效果,最好配合倒立效果会更好的。(我的亲身经验)

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