因为几年前从大学里被退学后把自己关在家里，只和电脑打交道，害怕面对外面的世界，现在觉得自己目光呆滞，记忆力下降，有什么好办法解决吗？我想改变自己，不能再这么玩下去了，帮帮忙想想办法，给我出出主意，好吗？
參考答案:在哪里颠倒就在那里站起来，人要靠自己。
因为几年前从大学里被退学后把自己关在家里，只和电脑打交道，害怕面对外面的世界，现在觉得自己目光呆滞，记忆力下降，有什么好办法解决吗？我想改变自己，不能再这么玩下去了，帮帮忙想想办法，给我出出主意，好吗？
參考答案:在哪里颠倒就在那里站起来，人要靠自己。