为什么每天早一起床两只肩膀又酸又痛啊?

分類: 醫療健康問題描述:

这样的问题已经很久了,这个是不是病啊?

參考答案:

我以前也有这些症状,后来自己加强锻炼基本上就好了.比如到单杠上做引体向上,做不好不用强求慢慢来.另外打乒乓球效果也不错!

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