我发现我有这样一个毛病：早上定好计划，说我今天要怎样怎样，可是却没办法坚持,到了晚上就后悔,发誓明天我一定要怎样做!可是明天还是这样放纵自己去玩!你说我该怎样改掉这毛病呢? 我可不想虚度我这一生啊!
參考答案:慢慢来啦
例如说
你晚上定好10条计划给自己
你明天只做1.2条
然后几天都做这1.2条
习惯以后再做3.4条..
如此类推
直到做到第10条囖
我也是这样的,当你发现你自己已经慢慢实行之后会很有满足感的!
我发现我有这样一个毛病：早上定好计划，说我今天要怎样怎样，可是却没办法坚持,到了晚上就后悔,发誓明天我一定要怎样做!可是明天还是这样放纵自己去玩!你说我该怎样改掉这毛病呢? 我可不想虚度我这一生啊!
參考答案:慢慢来啦
例如说
你晚上定好10条计划给自己
你明天只做1.2条
然后几天都做这1.2条
习惯以后再做3.4条..
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直到做到第10条囖
我也是这样的,当你发现你自己已经慢慢实行之后会很有满足感的!