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救命啊~!!!!!!!!

王朝知道·作者佚名  2009-06-05
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分類: 煩惱
 
問題描述:

我发现我有这样一个毛病：早上定好计划，说我今天要怎样怎样，可是却没办法坚持,到了晚上就后悔,发誓明天我一定要怎样做!可是明天还是这样放纵自己去玩!你说我该怎样改掉这毛病呢? 我可不想虚度我这一生啊!

參考答案:

慢慢来啦

例如说

你晚上定好10条计划给自己

你明天只做1.2条

然后几天都做这1.2条

习惯以后再做3.4条..

如此类推

直到做到第10条囖

我也是这样的,当你发现你自己已经慢慢实行之后会很有满足感的!

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