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经常做梦,梦到牙疼,有时候还掉了,怎么回事???

王朝知道·作者佚名  2012-03-07
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分類: 醫療健康
 
參考答案:

我们日常生活中有这样一种谚语叫:“日有所思,夜有所梦”。这句话对不对呢?应该说有一部分是经验之谈,也有一部分是科学根据。对于梦的解释,古今中外都有很多解释。比如说中国的《周公解梦》和弗洛伊德的《梦的解析》。弗洛伊德认为人有意识活动和无意识活动,在白天醒着的时候,意识活动控制无意识活动,所以有些欲望就不能得以实现。那么到晚上睡觉的时候,没有意识控制了,这个时候无意识的欲望,就以梦的形式发泄出来,以梦的形式得到满足。

那么大体上来说,我们每天晚上睡眠的时间是四到六个周期。上半夜睡眠的梦境,一般和当天的以及最近一些日子发生的事情相关。而下半夜睡眠的梦境是和远事记忆相关,而黎明前也就是快要起床的时候,这个梦就不着边际了,有很多稀奇古怪的,自己想不到的一些知觉成分偏多。正是这部分的梦,人们记忆得最清楚。那么梦到底是怎么产生的呢?早在20世纪20代,俄罗斯伟大的生理学家巴甫洛夫,他用狗做条件反射的实验,他明确地指出梦的本质就是大脑弥散性的抑制背景上,一些警戒点的局部兴奋活动。为什么梦没有逻辑?就是这个警戒点在不断地在游动。梦的内容我们概括的来讲,一个是决定于你睡眠环境当中的各种物理刺激,你盖的被子压没压着身体,压身体的什么部位,你的手压没压着胸,这和梦的内容有关,你睡眠过程当中,外面有没有其他的声音传进来,有没有别人在那儿谈话,或者你的同床者他在打呼噜,打鼾声,这个声音传到你耳朵里,也会引起你梦的变化。

另外一个方面我们认识到,你的脑子尽管睡觉了,可是脑子还在不停地活动,它没有意识的控制,它是自发的,随即的在那儿兴奋点在移动,移动到那儿,正处于睡眠做梦这个时期,那就会出现梦的内容,因此这个梦的内容我们不能说得那么准确,说这个内容一定预示着什么东西,但是我们可以科学地说,这个梦是有物质基础的,这个物质基础就是环境的刺激,和你脑细胞的活动。因此我们要提高科学普及知识,使我们对它有个正确地认识,不要因为一些梦而来增加自己的负担,这样对提高我们的生活质量,使我们精力充沛地,面对我们自己的事业做得更出色,做得更好。

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