我这个人一直都有强迫证，真的很痛苦。。。
前几天去朋友家，朋友家的一条狗扑到我小腿上，感觉有被咬的感觉。。
但是腿部完全没有感觉，而且无任何伤痕。。但是这几天一直都感觉
被狗咬到了，每天都要看好几遍自己的小腿。。就差没去打狂犬病疫苗了。。真的很折磨人，有人能帮助我吗？
參考答案:几天的话肯定构不成强迫症.
既然没有任何伤痕,说明你没有被咬伤(咬伤一定要打疫苗!!)
你的情况只是一种平常我们常称为"后怕"的焦虑情绪.
你的这种情绪可能和你生活中其他事件相关.
如果身边有出色的心理咨询机构,去做做心理咨询.
如果没有或不喜欢心理咨询的话,做做户外运动,看看书和朋友聊聊天也可缓解一些,如果都不能缓解的话,还是建议你做心理咨询.
